2012年11月21日

《白石傳說》入手!

去了信義誠品一趟,買到該買的書之後,晃去台灣史地區看看有沒有登山相關的書籍。

這個是? 傳說中的《白石傳說》?

連價錢都沒看就去結帳了...... \囧/

有沒有《丹大札記》啊? [敲碗]

2012年11月12日

志佳陽隊伍檢討報告

這是一隻雖然平安下山,但是其實問題很多的隊伍,值得好好來寫個檢討報告。

七月的時候我開始恢復爬山,到了八月中印象中是 Ian 起頭說去爬個大山、Wing 說想去雪山,於是就打算走「志佳陽上雪山」這條路線。

籌備計畫

籌備預計時間表大致如下:
  • 08.30:第零次行前會,決定路線與出隊時間。
  • 09.06~09.27:每週四上基礎登山技能(課表)。
  • 10.04:第一次行前會,人員自我介紹、工作分配。
  • 10.18:第二次行前會,公佈糧單、裝備單、預定行程草稿。視情況看是否需要開第三次行前會。
出隊條件是:
  • 至少跟我爬過三次郊山,其中一次除正常郊山裝備外需多背 4Kg 的水。
  • 無破功完成負重隊伍(筆架連峰),男 20Kg、女 15Kg
  • 每週至少有一次郊山隊伍以外的(有氧)體能訓練

籌備過程

基礎登山技能除了最後一堂「隊伍組成」取消外,其餘 Ian、Wing、Asuka 皆有上完。

08.30 第零次行前會,Asuka 加入。我覺得 1:3 的新舊比有點危險,所以接著找了咕咕咕加入當嚮導職。

09.09 郊山隊伍(直潭山),咕咕咕的母親(以下簡稱古媽)說也想走「志佳陽上雪山」,此時隊伍人數達到六人。

09.29 郊山隊伍(苗圃上七星山),咕咕咕上到七星山之後抽筋,休息了近 1hr 加上背包拆空才順利下來。

10.04 第一次行前會,六人到齊。工作分配如下:
  • Monty:領隊、醫官
  • 咕咕咕:嚮導、糧官、地圖資料
  • Ian:裝備
  • Asuka:公文、總務保險
  • Wing:交通氣象
10.1x 古媽因為時間上無法配合,決定不去。

10.10 跟 10.17 為了讓 Asuka 跟 Wing 湊齊郊山隊伍,分別加開郊山隊伍。

10.20 負重隊伍。原本要走筆架連峰,但是 10.17 時認為氣候與成員狀況(咕咕咕與 Asuka )都不穩定,所以臨時改成「忠義廟→忠義山→小坪頂山→清天宮→面天山」,以相似度來說,這樣的行程更貼近志佳陽上雪山的路線。

當天天氣很好。Asuka 在接近忠義山時就體能不適,無法以正常速度行走,休息了約 30min 才順利上到忠義山。咕咕咕在吃完午餐上到小坪頂山後開始速度變慢,之後開始大腿抽筋、走一陣停一陣;到清天宮(附近)時全隊倒水,休息後繼續往上,但再約 20min 後咕咕咕再度無法以正常速度行走,故下撤。

此時決定讓 Asuka 與咕咕咕於 10.27 補測體能,通過條件為 12min 跑 2400m。另與 Wing 討論是否有換路線的可能,最後決定為:如果兩人以高標通過體測(跑超過 2600m)則按照原訂計畫、若僅跑在 2400m 左右,則改走北大武山。

10.23 Asuka 決定不去。Wing 接手 Asuka 籌備工作。

10.27 取消咕咕咕的出隊資格,原因是嚮導部份準備不足、自認體能無法通過補測。恢復到原本三人組的結構,路線照舊。我接手糧官工作。

10.29 加開第三次行前會,run 行程、確認糧單。到這次行前會時 Ian 還搞不清楚要準備哪些團體裝備、當然也沒搞定哪些要買哪些要借。

出隊狀況

標準行程紀錄參見〈單攻志佳陽〉,以下為補充。

糧單部份:
  • D1 晚餐(酸菜白肉鍋、青菜一把、火鍋料)火鍋料原本開 100g/人,實際採買時覺得份量不夠,改 200g/人。
  • D2 早餐本來是打算出發前去 7-11 抓 4 個麵包,結果上包車時還是忘記。改為拆一人的預備糧(泡麵)、挪 D3 早餐土司 1/3,加上 Wing 帶頗多的行進糧餅乾代替。
  • D3 晚餐開半顆高麗菜有點過多。
  • 午餐基本上呈現滯銷狀態。基本上 Ian 幾乎都在吃自己的營養口糧(行進糧),Wing 也沒吃多少,以後應該可改成每人提供一人份午餐內容。
  • Ian 父親自製的土司用紙袋裝,沒有多想就用透明膠帶捆綁一次,導致土司有濃重的膠帶味。
D1 時程掌控:
  • 我因為前一晚很晚睡,離開家的時候已經很晚了。出門走到捷運站才發現沒帶地圖,招計程車回家拿到地圖後直接去龍山寺站。結果在龍山寺一連等了好幾班捷運都上不了車,導致 Wing 在永春站等了快 1hr。
  • 我跟 Wing 比預定行程晚 1hr 到 Ian 家,結果 Ian 無論個人裝備團體裝備都完全還沒準備好,導致打包都是我跟 Wing 做完的。還好最後只晚 0.5hr 離開 Ian 家(也還好不是搭國光客運上環山)。
  • 在南山村本來只是想小休,結果包車司機跟當地居民賭了起來,結果整整休息了半個小時。
  • 松柏農場前崩壁走成高繞,多花了一些時間。
累積上述總總,導致第一天只有推到 1.xK 就 C1。但 D2 打包比預期快(一方面起床到出發估了 2.5hr 也是主因),所以到 3.1K 並沒有 delay 太多。

D2 午餐後修改行程,有重估預定行程,大抵上都在預估範圍內。

接下來討論這次沒有走完預定路線的原因——也就是我的體能狀況。

以籌備期間的體能訓練來說,從九月初到負重隊伍前,我總共爬了 7 次郊山,其中五次有多背 4Kg~7Kg 不等的重量。單以份量來說應該足夠。不過負重隊伍後基本上都處於(體能上)休息狀態,完全沒有體訓,原因是負重隊伍前因為連續開郊山隊伍導致精神與體能上都過於疲累,想在出隊前好好休息一下。

不過出隊前四天,基本上也沒休息到。週一(10.29)開最後一次行前會、週二跟 Wing 借車與黏地圖、周三整備醫藥包與畫路線、週四採買後還車,加上清點完糧食裝備拖到快三點才睡。

另一個炸點是重量,幾乎佔體積的團體裝備都只能由我背。Ian 背包太小,光他自己的個人裝備與糧食就已經接近爆滿;Wing 的背包好一些,但是(可能牽扯到打包技巧)似乎也沒辦法應付外帳跟鍋子(一中一小)。於是我背了內帳、外帳、鍋子、醫藥包:而沒有把糧食多分一點給他們是另一個失策。

基本上 D1 走起來就沒有非常順,過崩壁又耗了一些心神,晚上也沒有提早睡還陪 Wing 玩了一下牌(但有休息八個小時)。D2 走到 3.1K 時也覺得沒有很順,所以委託 Ian 多背 2Kg 的水,不過還是應付不了志佳陽的瘋狂陡上。

但是體能上的不適並非放棄預定行程的關鍵——畢竟在開始明顯頭暈之前,行進速度還在預定行程的範圍當中——而是莫名的頭暈。Ian 說是因為膠帶口味的土司讓我食物中毒,關於這個猜測我不置可否,畢竟他們兩個也有吃卻沒事。另一個猜測是睡眠不足導致,不過這在 5.3K 休息 20min、賽良久睡了 1hr 也沒有顯著改善。最後當然還是得懷疑是否為高山症,雖然賽良久的高度有 2700m,不過應該也還沒六個小時,隔天無裝上志佳陽也沒有其他明顯的症狀。

於是我終究採取了很保守的決定:放棄上雪山,改成志佳陽單攻。

結論與問題

  • Ian 的籌備態度需改進。
  • 砍掉咕咕咕(嚮導 + 糧官)很傷,反過來說更應該盯緊嚮導的體能狀況。
  • 團體裝備與糧食的分配應該更均勻一些。
  • 需要班底分攤籌備與準備工作。
  • 不要再帶咕咕咕家的帳篷上山了,又重又不實用。
  • 在人數極少時,新舊比不值得參考。
  • 縱使可以參考,這樣的新舊比以及人員組成去挑戰志佳陽上雪山是否合適?
  • 在得知雪山山區缺水時,是否就該考慮改成單攻而非背 4L~6L 的水硬上?
  • 是否該在負重隊伍結束時直接取消 Asuka 與咕咕咕的出隊資格,以增加最後的準備時間?
有想到其他再補,報告完畢。

2012年11月7日

[紀錄] 單攻志佳陽

時間:2012.11.02~2012.11.04
成員:Monty(領隊 + 工友)、Ian(馱獸)、Wing
男女比:2 : 1
老新比:1 : 2 (Ian 有過兩次跟商業團的高山經驗)
預定行程:
  • D1:台北 => 羅東 => 環山部落 → 3.1K 最後水源 C1
  • D2:C1 →  賽良久 → 瓢簞池 C2
  • D3:C2 → 志佳陽山 → 雪山山屋遺址 → 雪山主峰 → 8.9K 黑森林營地 C3
  • D4:C3 → 369 山莊 → 雪山東峰 → 七卡山莊 → 武陵農場 => 羅東 => 台北
實際行程:
  • D1:台北 => 羅東 => 環山部落 → 1.xK 產業道路岔路口 C1
  • D2:C1 → 3.1K 最後水源 → 賽良久 C2
  • D3:C2 → 志佳陽 → C2 → 3.1K 最後水源 → 環山部落 => 羅東 => 台北
備註:五分鐘內小休皆不記,十分鐘內休息不特別記出發時間。


行程紀錄:

D1(2012.11.02) 晴,人員狀況良好
0900 永春捷運站
因為前一天準備到兩點多才睡賴床了一下,出門走到捷運站才發現地圖沒帶,搭小黃回家拿地圖乾脆直奔捷運龍山寺站,結果人爆多連上班族都擠不上去,更不用說我這個重裝背包客了,結果等了快十班...... [核爆] 可憐的 Wing 已經在永春捷運站等了一個小時。

到了 Ian 家發現 Ian 根本還沒準備好,看起來才在收拾自己的東西...... ==" 基本上打包都是我跟 Wing 弄完的,也因此埋下了膠帶口味土司的前因。

112x 一直催促著 Ian,總算離開他家,去市政府轉運站搭首都。

114x 市政府轉運站。上首都客運,開始補眠 Zzzz

124x 羅東。走去前站吃午餐

1330 上計程車(陳大哥 0958-666726,本來是叫黃大哥的車 0982-975187,不過黃大哥沒時間跑,所以轉給陳大哥)

1500 南山村。一定要吃這裡的茶葉蛋阿阿阿 [握拳] 不過這次不夠入味沒有以往令人驚豔的水準。吃完發現陳大哥正在跟人十八啦...... 囧

153x 終於出發了

161x 平等國小。搭包車可以少踢一段路,不過下次可以請陳大哥載到吊橋頭嗎? XDXD

163x Go

1655 司界蘭吊橋。投入山證,開始腰繞緩上後下到溪底。

1720 過完崩壁。松柏農場前赫然出現寬約 20m 的崩壁,傻傻地略為高繞橫渡,其實溪底的路會好過一點。

1730 [1.1K] 鐵橋。

1740 產業道路岔路口 C1。中華電信可通。

天色暗了,要硬砍到 3.1K 不是不行,但好像沒有必要,也不確定 3.1K 前還有沒有良好營地。還不如趁天色還有點亮,讓兩個新手早點開始營地生活。

附近有奇怪的植物,Wing 去 ecke 完身上黏了一堆褐色小圓點的東西,比鬼針草還難拔。晚上我繼續呼嚕大睡,不過 Ian 跟 Wing 好像睡不太著,半夜三人一起出去看星星。司界蘭溪的河水則是日夜不分地發出轟隆流水聲......

D2(2012.11.03)晴,Monty 一直頭暈
0550 出發。再踢一段產業道路後就開始接山路與鐵棧橋。

0634 [3.1K] 最後水源。取水加小休。

本來是男生背 6L、女生背 3L,不過我背了一堆裝備,所以委託 Ian 幫我背 2L 的水。

0700 Go,要開始含淚上坡了......

0745 [3.4K],Q。

0841 過 [3.8K],Q。開始覺得走的不太順。

0922 [4.3K] 苗圃遺址,鬆散點可搭 4T*4。快到時遇到從雪山下志佳陽的大隊人馬,他們說瓢簞池完全沒水、雪山山屋遺址水源有水(有幫綁紅布條)、369 水很小(都被我們用完啦!哈哈哈)

Ian 開始推銷營養口糧配花生醬,快吃掉 1/3 罐......

0950 Go

1022 過 [4.8K],稜線上不太避風平台,Q。開始有頭暈跡象,而且會突然聞到膠帶味...... @_@

1121 過 [5.3K],Q。暈到不行,所以停下來大休觀察狀況。休息了二十分鐘還是沒有改善,不確定原因(膠帶導致食物中毒?睡眠不足?不太可能但還是得考慮進去的高山症?)最後決定先踢到賽良久休息到兩點再決定該怎麼辦。

1150 Go

1300 [6K] 賽良久營地,中華電信可通。

太陽好大,直接晾在那裡睡覺。睡到兩點頭還是會暈,於是決定放棄原本預定行程,改成單攻志佳陽後下山。

就算明天踢不出去,糧食還是很充足,所以除了拿 D3 晚餐來煮,還多加 D2 晚餐一道菜跟 Ian 買的鴨賞(Ian:這是行進糧阿!)

Ian 提議明天去志佳陽看日出,我(雖然不想這麼拼但也沒啥意見)給 Wing 決定,Wing 也說那就去吧!於是開始擬了這樣的計畫:
  • 0200 Ian 起床判斷是否有看到日出的可能,若有則執行看日出計畫
  • 0230 起床
  • 0300 Go
  • 0430 [6.9K] 上稜線、馬武霸山岔路
  • 0440 瓢簞池
  • 0500 志佳陽最高峰
D3(2012.11.03)晴,人員狀況良好
0320 Go,Ian 負責背單攻裝備,我跟 Wing 輕裝。

041x [6.9K] 上稜線,Q。在三千公尺的地方看中橫沿線的夜景有種超現實的感覺...... 這時 Wing 突然發現:忘記帶旗幟上來拍照了 Orz

0440 瓢簞山屋。很冷、又覺得時間還早(事後證明有估錯)、而且雲層太厚理論上看不到日出,所以躲進去瓢簞山屋避寒。

瓢簞山屋比印象中乾淨且寬敞,煮了一杯熱飲還是很冷,跟 Wing 靠在一起發抖......

055x Go

0700 志佳陽最高峰。邊走邊玩(基點峰有停下來拍照),終於摸到志佳陽最高峰。吃登頂罐、頒百岳禮。還往前多走了一段看看原本要走的路...... [淚目]

一大早氣候不太穩定,一直有雲飄過雪山山頂,不過大抵上展望還不錯。

0740 Back

0830 瓢簞山屋岔路口。一樣是邊走邊玩的速度。

0850 [6.9K]

在這裡遇到一個山友,據說是五人隊伍,但是他跟第二個人大概差了 10 分鐘、而第二個人又跟後面兩個差了快 15 分鐘,而最後一個人直到我們下山大概在 [5K] 地方才遇到;而且似乎沒人知道行程長啥樣子,第一個勇者問我們還要多久,聽到半個小時露出一副吉普賽臉。後頭三個指著瓢簞池旁的山頭說:「那是志佳陽山嗎?」

唉... 所謂社會隊伍......

0950 賽良久營地。最後 0.5K 讓 Ian 先走去煮麵,結果提早到了快二十分鐘。

1130 終於吃完午餐、拔營下山。開始腿抖地滾下山吧。

1227 [5K],Q+20

131x [4.3K],Q+20。

拿蘋果出來吃,Wing 堅持要沾花生醬(乾脆改名花生醬隊伍算了 Orz),但是三個人都懶得掏湯匙,就拿 Ian 的短刀來用,最後上演一隻人形熊舔著刀鋒的可怕畫面 XD

142x [3.4K],Q

150x [3.1K],Q。Ian 取了 10L、Wing 取了 3L 左右的水想要拿回家喝,搞得回家比出發還重......

1600 [1.xK] C1 處,Q。中間還是忍不住對社會隊伍 murmur 了一下。

1700 平等國小,上包車,紀錄結束。

松柏農場後的崩壁改走溪底路,果然好走許多。抵達司界蘭吊橋反而沒有鬆了一口氣的感覺,因為接下來又是瘋狂的產業道路陡上,非常能體會當年奇萊山難剩下最後幾百公尺卻爬不回松雪樓的感覺...... Orz

陳大哥人不錯(雖然笑話實在不好笑 XD),載回羅東之後還讓我們暫放背包去逛夜市,吃完又載我們去車站也沒加收錢 \囧/

至於其他部份,請參閱之後的檢討報告